Fit und Gesund

Montag

10.00 – 11.15 Uhr
Hatha Yoga
Gymnastikraum Waldeck

 

16.45 – 18.00 Uhr
Vinyasa Yoga
Gymnastikraum Deutenberghalle

 

18.30 – 19.30 Uhr
Qigong
Gymnastikraum Waldeck

Wird durch die Krankenkasse bezuschusst.

 

19.15 – 20.15 Uhr
Outdoor Fitness (Functional Training)
Sportplatz Waldeck

Dienstag

09.15 – 11.30 Uhr
fitdankBaby
Maxi+Mini
Gymnastikraum Waldeck

 

18.30 – 19.45 Uhr
fitdankBaby PRE
Aktiv mit Babybauch
Gymnastikraum Waldeck

Mittwoch

09.30 – 10.45 Uhr
Vinyasa Yoga
Gymnastikraum Waldeck

 

09.00 – 10.00 Uhr
Fitness Gymnastik 55+
Bürkturnhalle

 

19.30 – 20.30 Uhr
Fitnessgymnastik Frauen 55+
Friedensschulturnhalle

Donnerstag

09.00 – 10.00 Uhr
fitdankBaby PRE
Aktiv mit Babybauch
Gymnastikraum Waldeck

 

17.30 – 18.30 Uhr
Bewegungskurs / Gymnastik
Gymnastikraum Waldeck

Freitag

19.00 – 21.00 Uhr
Männersport 50+
Sommer Waldeck

19.30 – 21.30 Uhr
Männersport 50+
Winter Bükturnhalle