Functional Training ist intensiv und effektiv — durch die Kombination von Kraft- und Ausdauerelementen werden Muskelaufbau, Stabilität, Koordination und Mobilität gleichzeitig trainiert. Ein komplettes Workout in nur 60 Minuten.
Bei der TG Schwenningen findet das Training outdoor auf dem Sportplatz Waldeck statt — bei jedem Wetter (außer Gewitter). Bei sehr schlechtem Wetter geht es in die Halle. Trainerin Moni Ammann sorgt für abwechslungsreiche und motivierende Einheiten. Für Frauen und Männer jedes Alters.
Kraft, Ausdauer, Stabilität, Koordination und Mobilität — alles in einer Stunde. Ideal für Berufstätige die kein Studio-Abo wollen, aber trotzdem effektiv trainieren möchten.
Einfach zum Training kommen — kein Vertrag, kein Druck. Melde dich kurz an und wir kümmern uns um den Rest.
Alles was du über Functional Training wissen musst
Ja. Bei sehr schlechtem Wetter geht es in die Halle.
Wetterfeste Sportkleidung, stabile Schuhe und eine Wasserflasche.
Im Waldeck Stadion der TGS, Waldeckweg 20 in VS-Schwenningen.
Nein. Moni passt die Übungen an dein Niveau an. Einsteiger willkommen.
Mitgliedschaft 108 €/Jahr für Erwachsene. Kursbeitrag auf Anfrage.
Ja. Mache gerne einen unverbindlichen Termin aus.
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